bola mnie

Nie wiem czy to tu czy gdzie ale ja już sam nie wiem gdzie to napisać.Jak nie tu to sorry. Niekiedy po treningach czy jak jest zimno bolą mnie kolana. Nie wiem od czego to się zaczęło i od kiedy i nie wiem co robić. Co mi poradzicie??

od paru dni bola mnie ledzwie najwiecej przy biegfaniu czuje usztywnienie na plecach i bardzo mi to przeszkadza bo gram w futbol amerykanski i dotego cwicze na silowni czy muglby mi ktos doradzic bo niemoge trenowac a jusz za niedlugo zaczynam sezon chcialbym pozbyc sie tego bolu z gory dzieki

Witam Trenuje pilke 3x na tyg do tego dochodza 4 wf. Mam 167 cm wzrostu i 56kg. Bo meczach badz ostrzejszych treningach strasznie bola mnie nogi. Czy powinienem przyjmowac bcaa albo betaalanine w celu przyspieszenia regeneracji? Dodam ze moja dieta jest bogata w bialko czego nie widac po wadze i ogolnie dobrze zbilansowana.

Witam.Mam łuszczycę: nogi ,paznokcie, łokcie, głowa. Czy mogę stosować Elocom. Bardzo bolą mnie nadgarstki i kark oraz prawe kolano. Stosuję od miesiąca Hasceral i Lorinnen A z polecenia lekarza. Efekty są mizerne a ból nie ustępuje. Proszę o wskazowki. Dziękuję.

Bo ostatnio zrobiłem się bardzo chudy ,schudłem tak ze pojawiły mi się rostepy na udach ( czy to może od rośnięcia ? ) chudy to ja byłem zawsze no ale bez przesady :( i bolą mnie mięśnie nóg To do jakiego lekarza mogę iść z tym problemem ??

witam, otóż po każdym wysiłku - graniu w piłkę bolą mnie nogi, czasami poprostu nie mogę chodzić, co mi poradzicie? czuje się jak 40 letni ojciec który poszedł sobie pokopać od wieków może jakies odżywki czy coś? wiek: 16 wzrost/waga: 180/62kg treningi: 4x w tyg.

mój problem leży w łokciach bola mnie przy wyciskaniu fracuza na tricepsy oraz na wyciskniu na klatke. używam dobrych żeli ale to prawie nic na pomaga. może opaski bandażami owinac stawy stosuje je ktoś? są efekty? pozdrawiam.

Od pewnego czasu mam problem ze stawami, bolą mnie nadgarstki, łokcie, barki i kolana (głównie wieczorami). Macie może jakies metody na takie dolegliwości? Słyszałem o specyfikach wspomagających regeneracje stawów. Brał może ktos z Was coś takiego?

OD KILKU TYGODNI BOLĄ MNIE PLECY OD WYSKOŚCI NEREK PO KRZYŻ.RANO MAM TRUDNOŚCI ZE WSTANIEM I WYPROSTOWANIEM SIĘ.W NOCY DRĘTWIEJĄ MI NOGI I RĘCE,CZĘSTO ODCZÓWAM DZIWNY BÓL W KLATCE PIERSIOWEJ MAM 37 LAT.JESTEM BARDZO OSŁABIONA,NIC MI SIĘ NIECHCE ROBIĆ.JAKA MOŻE BYĆ PRZYCZYNA TYCH DOLEGLIWOŚCI?

cze, mam ograniczoną ruchomość bioder, podczas rozciągania nie bolą mnie ścięgna tylko stawy biodrowe (głównie prawy). nie wiem co mam robić aby wyżej kopać.

Witam. Chciał bym was poprosić o jakieś ćwiczenia na "kaloryfer", robiłem już ABS II jestem obecnie na trzecim poziomie ale zaprzestałem treningów ponieważ mam problemy z kręgosłupem od ABS II, podczas treningu bardziej bolą mnie plecy niż brzuch. Może robie coś nie tak prosze o jakies rady.

spadłem ze schodów i strasznie bolą mnie żebra tylnie po prawej stronie jest teraz okres zimowy ale za 5 dni mam iść do pracy a muszę jakie leki przeciw bólowe mam brać i moze jakas masc żebym jak najszybciej wyzdrowiał Jestem owiązany elastycznym ale i tak boli Dziękuje za odpowiedz

Mam nadzieje, że tu znajdę pomoc. Moja waga drastycznie wzrosła i dziś to jest 110 kg. Nie mogę na siebie patrzeć. Zaczęłam ćwiczyć, ale bolą mnie piszczele, chyba od nadwagi i braku ruchu wcześniej. Co mogę ćwiczyć przy tej wadze by cokolwiek ćwiczyć?

(21 lat )Witam od jakiegoś czasu biorę stredty dopiero pierwszy cykl w życiu. 6 tydzień na bombie od jakiegoś czasu 2 _3 dni Bola mnie jaja uczucie parzenia pieczenia bol do wytrzymania . Ch**a stoi na pol gwizdka zazwyczaj bol dokazuje jak stoi . Jaja faktycznie może trochę mniejsze. Hcg było zapodawne 500iu . Jakies rady ?

Cześć. Od dłuższego czasu, podczas treningu piłki nożnej/meczu strasznie bolą mnie uda. Czym może to być spowodowane? Jak wyleczyć ból? Co robić? Proszę o pomoc.

Witam , straszni bola mnie stawy do tego strzelaja,tak wiec szukam czegos co mi pomoze jak najszybciej a nie po 6 msc stosowania. Wiec moje pytanie co polecacie tak gdzies za 50zl/msc , ile nalzy stosowac by poczuc poprawe,czy po odstawieniu problemy wroca?

Od około 2 tygodni bola mnie łokcie, z tym, że jeden z nich w bardzo dziwny sposób. Mianowicie czuję jak "promieniuje" do dłoni i drętwieją mi dwa palce(mały i serdeczny). Czy ktoś z was wie co to może byc i jak sobie z tym poradzić.

Czy ręce i nogi mogą boleć od kręgosłupa.Bolą mnie wszystkie stawy w rękach a najbardziej w stawach łączących rękę a bark.Nogi to wszystkie stawy w stopie,w kolanach i w biodrach,mam trudności w chodzeniu.

siema ... od pewnego czasu mam pewnien problem ... niesamowicie bola mnie miesnie przedramion przy tym jak cwicze bica a dokładnie podczas gdy zginam ramiona z łamanym gryfem... a niestety bez tego ciwiczenia nie czuje takiego spuchu ... pomozcie koledzy ułozyc jakis trening na biceps

witam od dwóch tygodni zaczałem brać Testoxen P100 Androxen 1ml co dwa dni i od jakiegoś czasu strasznie bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym oraz pojawiła się gorączka wymioty i brak apetytu a w dodatku kompletnie nic mi się nie chce. czy to oznacza że powinienem to odstawić bo dzieje sie coś nie dobrego??